融合传统文化思维，练出太极剑的神韵

点击数：53082016-02-14 19:42:20　来源: 潮汕武术网

        融合传统文化思维，练出太极剑的神韵 作者、动作示范：陈子浩(吴式太极拳传人)

                       

    我们在练习太极剑的时候，往往会有这样的感觉：不管动作规格如何好、攻防含义如何清晰，总有好象缺少了一点什么而不自知的感觉。而且，通常都会有这样的一种说法：剑比拳难练；拳打得好的，剑不会打得太差；拳打得不好的，剑也多数打不好。虽然这些说法都有一定的道理，但也不一定都对，要知道有很多剑术大家都是其剑术强于自身的拳术的。在这里，我所指的缺少的这样东西，就是神韵 。 

    在初学太极剑的时候，我们首先接触的是动作名称，例如：并步点剑、仆步横扫、独立抡劈……等等。其实，这些名称都是现在为了方便教学而编写出来的。我觉得，依据这样的动作名称去学练太极剑，当打到一定熟练程度的时候，是会慢慢感觉自己有所欠缺的。所谓的“剑似游龙”、“人剑合一”、还有“一剑在手，天下我有”、“一剑定乾坤”……为什么我们练不出这么潇洒、有气势？到底太极剑的神韵何在？我们到底欠缺了什么而达不到那些神韵？  

              

      在我看来，我们所欠缺的是：剑术动作与自身文化思维的交流与融合（这也就是学习了解中华传统文化的重要价值之一）。

      其实，太极剑的每一个动作，都有一个非常好听又包含寓意的传统名称。这些名称，是从我们中华传统文化的精髓中所提炼出来，我们在日常生活及交流中都会经常用到。不同的人，对每个名称都会有不同的解读和感悟 。知道了这些传统的名称，我们就会对太极剑的动作有一个新的认识。例如：并步点剑，原来是叫做“蜻蜓点水”；仆步横扫，原来是叫做“燕子抄水”；独立抡劈，原来是叫做“探海势（哪吒探海）”等等。

以上所举例的几个动作，都是我们平时相对难练好的，但是，如果有了这些含有传统文化气息的名称来带动我们的思维，我们就可以从其丰富的底蕴中找到感觉，从而知道怎样配合去练好这些动作。比如：练并步点剑，原来重点是在于“点水”二字；练仆步横扫，原来重点是在于“抄水”二字；练独立抡劈，原来重点在于一个“探”字，等等。这样，身体动作的练习与我们自身思维及传统文化的智慧就能够得到更好的交流与融合。当我们在舞剑的时候，不是光想着“并步点剑”，而是想着“蜻蜓点水”，不是光想着“仆步横扫”，还想着“燕子抄水”……，把我们所能理解的寓意，通过形体表现出来，那就能够达到形神倶备、潇洒自如了。我想，没有比这样更好的练习方式了。

              

      从这些传统名称中，我们既可以抓住练习方法的关键，也可以体会到动作的攻防含义，更可以把我们将自己对传统文化的理解融入到剑法及剑意之中，从而形成自我独特的演练风格和神韵。所谓“润物无声”，要知道，每一次这样的形体与思维融合的训练，都在一点点地提升我们自身的传统文化修养。练剑如此，练拳亦是如此。所以说，练习太极，意义真的很深远。

                          

      32式太极剑的动作名称：  预备式  起势(三环套月) 1、并步点剑(蜻蜓点水) 2、独立反刺(大魁星式) 3、仆步横扫(燕子抄水) 4、向右平带(右拦扫) 5、向左平带(左拦扫) 6、独立抡劈(探海势) 7、退步回抽(怀中抱月) 8、独立上刺(宿鸟投林) 9、虚步下截(乌龙摆尾) 10、左弓步刺(表龙出水) 11、转身剑带(风卷荷叶) 12、缩身斜带(狮子摇头) 13、提膝捧剑(虎抱头) 14、跳步平刺(野马跳涧) 15、左虚步撩(小魁星式) 16、右弓步撩(海底捞月) 17、转身回抽(射雁式) 18、并步平刺(白猿献果) 19、左弓步拦(迎风掸尘) 20、右弓步拦(迎风掸尘) 21、左弓步拦(迎风掸尘) 22、进步反刺(顺水推舟) 23、反身回劈(流星赶月) 24、虚步点剑(天马行空) 25、独立平托(挑帘式) 26、弓步挂劈(左车轮剑) 27、虚步抡劈(右车轮剑) 28、撤步反击(大鹏展翅) 29、进步平刺(黄蜂入洞) 30、丁步回抽(怀中抱月) 31、旋转平抹(风扫梅花) 32、弓步直刺(指南针)收势

                                             

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